أظهرت دراسة من معهد إلينوي أن تناول المانجو الطازجة يوميًا يمكن أن يحسن حساسية الإنسولين لدى البالغين ذوي الوزن الزائد. الدراسة شملت 48 مشاركًا وخلصت إلى أن المانجو تساعد في تقليل مقاومة الإنسولين وتعزيز وظيفة خلايا بيتا، مما يقلل من مخاطر الأمراض المزمنة.
