الزنجبيل يُعتبر من الأعشاب العلاجية القديمة والفعّالة، حيث يُساهم في تحسين الصحة والوقاية من الأمراض المزمنة. يحتوي على أكثر من 400 مركب مضاد للالتهابات، ويدعم الهضم والمناعة. رغم فوائده، يجب استهلاكه بحذر لتفادي الآثار الجانبية، خاصة في حالات معينة.
صحة
كشفت شركة نوفو نورديسك عن نتائج دراسة STEP UP، حيث أظهرت فعالية جرعة 7.2 مجم من دواء ويغوفي® (سيماجلوتيد) في فقدان الوزن بنسبة 21% لدى مرضى السمنة. وسلامة الجرعة الجديدة مشابهة للجرعة المعتادة، مما يوفر خيارًا علاجيًا جديدًا وتحسينات صحية محتملة متعددة.
طور فريق بحثي أسترالي خوارزمية ذكاء اصطناعي جديدة تدعى “PredicTx”، لتحسين دقة تحديد جرعات العلاج الكيميائي لمرضى سرطان القولون والمستقيم. تعتمد الخوارزمية على تحليل الأشعة المقطعية والبيانات الصحية الفردية، ما يقلل الجرعات الخاطئة ويعزز فرص إتمام العلاج والشفاء. تقدم الابتكار آفاقاً جديدة في الطب الشخصي.
أعلن مجلس الضمان الصحي السعودي عن معايير جديدة لاختبارات فيتامين D، بهدف تحسين جودة الرعاية الصحية واستخدام الموارد الطبية بشكل أفضل. يشمل التوجيه البالغين ويركّز على الحالات الضرورية فقط، مع ضرورة عدم إجراء اختبارات روتينية. تُحدد الحالات المؤهلة وتُحدّد ثلاث اختبارات كحد أقصى سنويًا لدعم الكفاءة وتقليل الفحوصات غير الضرورية.
أظهرت دراسة جديدة في مجلة “لانسيت” أن تحفيز الولادة قبل الأسبوع الثامن والثلاثين يمكن أن يقلل من مخاطر المضاعفات لدى النساء الحوامل بأجنة كبيرة، مثل صعوبة خروج الكتفين. تحفز الولادة يساعد على تقليل وزن الجنين، ويقلل من احتمالات الولادة القيصرية والإصابات.
فيتامين د له فوائد صحية كبيرة مثل تعزيز المناعة وصحة العظام، لكن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة، مثل فرط الكالسيوم، وألم العظام، واضطرابات هضمية، وتقلبات مزاجية. يُنصح باتباع الجرعة الموصى بها واستشارة الطبيب لتجنب المخاطر الصحية المحتملة.