القلب

وصلت مركبة “دراغون” التابعة لسبيس إكس إلى محطة الفضاء الدولية في 15 أكتوبر 2026، محملة بتجارب طبية مثل أنسجة دماغية ثلاثية الأبعاد وأنسجة قلبية، لدراسة سلوك الخلايا في بيئة الجاذبية الصغرى. يهدف هذا التعاون مع ناسا إلى تطوير علاجات جديدة للأمراض العصبية واستعادة البصر.

تشير دراسة حديثة إلى أن النوم في وجود الإضاءة ليلاً يُرتبط بتغيرات سلبية في بنية وفعالية عضلة القلب، مثل زيادة سماكة الجدار وتحقيق أقصى كفاءة. التعرض العالي للضوء مرتبط بزيادة مخاطر الأمراض القلبية. من المهم النوم في ظروف مظلمة للحفاظ على صحة القلب.

فيروس المخلوي التنفسي (RSV) يعد من أبرز مسببات الأمراض التنفسية، خصوصًا للأطفال وكبار السن. ينتشر الفيروس عبر الرذاذ والتلامس، ويظهر عادة خلال الخريف والشتاء. الأعراض تتشابه مع الإنفلونزا، وقد تتطلب الحالات الشديدة عناية طبية. يتوفر لقاح لحماية الفئات الأكثر عرضة للإصابة.

يحتوي الشمندر على نسبة عالية من النترات التي تخفض ضغط الدم وتقوي القلب والمناعة، كما يمكن أن يحسن وظائف المخ ويدعم الأداء الرياضي. بالإضافة إلى فوائده الصحية، يحتوي البنجر على الألياف والمعادن والفيتامينات الهامة التي تعزز وظائف الجسم.

موجات الصدمة قد تجدد أنسجة القلب بعد الجراحة القلبية. دراسة جديدة في النمسا تشير إلى تحسن في قدرة المرضى على المشي وضخ الدم بنسبة أعلى. يعد هذا العلاج مبشراً وممكن أن يقلل من مضاعفات القلب. الدراسة توجب تجارب أطول لتأكيد النتائج.

المجلس الهندي للأبحاث الطبية حدث إرشاداته بشأن الكافيين. ينصح بعدم شرب القهوة مع الطعام. العديد من الآثار الجانبية ترتبط بتناول الكافيين بشكل مفرط، مثل نقص الحديد ومشاكل القلب. يجب تناول الكافيين بحذر واعتدال.