الدماغ

دراسة نشرتها مجلة Neurology الصحية تربط بين فصائل الدم وزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. الأشخاص الذين يمتلكون فصيلة الدم A لديهم احتمال أعلى للإصابة بالسكتة قبل سن الستين. كما وُجد أن فصيلة الدم B تزيد من الخطر بنسبة 11%. فصائل الدم تلعب دوراً في تكوين الجلطات، مما يتطلب مزيد من البحث.

عندما يكون دماغنا في حالة تأهب مستمرة، يمكن أن يؤثر ذلك على صحتنا العقلية والجسدية. التفكير السلبي يمكن أن يزيد من التوتر والقلق والاكتئاب ويؤدي إلى الإرهاق. يجب تحويل الانتباه إلى الأمور الإيجابية والتمارين العقلية الإيجابية لتحسين الصحة العقلية.